11月7日，立冬时节到来，标志着冬季自此开始。天气逐渐变冷，在户外锻炼的人已变少了。然而，在重庆市涪陵区有一群快乐的冬泳人，他们不惧寒冷，天天坚持着在不到10度的水里游泳数小时。

重庆—仁川射箭友谊赛举行

武术表演：《通背拳》

武术表演：《单刀》

武术表演：《长拳》

大渡口区选送作品《城市星光》斩获2022年重庆市广场舞集中展演一等奖。

8月8日，是全民健身日，涪陵不少市民热爱健身，锻炼身体，提高身体素质。

广场舞是人民群众创造的舞蹈，是人们普遍参与的健身舞，舞蹈元素多种多样。请欣赏广场舞《娇阿依》。

上午九点，同学们列队走出教室，到达指定区域，开始了每天的跳绳活动。伴随着动感的音乐，孩子们腾空跃起，一根根大大小小的绳子快速而有节奏地舞动着，小巧轻盈的身子在绳子间穿梭跳跃，令人眼花缭乱。

老少皆宜的健身操《最炫民族风》，简单易学，活力燃脂。

课间操是学校体育教育的一个重要内容。重庆市大渡口区钰鑫小学将花式跳绳、循环跑等内容引入课间操，在校园内营造了健康阳光的体育文化氛围。

正值二十四节气中的大雪，在綦河边，做好热身运动后的冬泳爱好者们配备好救生浮具，一个个跃进江里，虽然河水冰澈透骨，但仍挡不住冬泳健儿的活力与热情，大家个个劈波斩浪、奋勇争先，在冰天雪地中挑战寒冷，磨练意志，强身健体，以这种特殊的方式迎接大雪，享受冬泳的快乐。

12月8日，2019万州“绿地杯”迎新欢乐跑活动热力开跑。

12月7日，在渝北区王家街道观月路社区，一场趣味运动会活动正式拉开序幕。来自辖区保税港区的近50名青年职工，通过分组对战的方式，展开了一场速度与默契的角逐。

10月27日，重庆市第二十三届钓鱼锦标赛在垫江县顺利落幕，这次比赛由市体育局主办，吸引了来自陕西、湖北、内蒙古以及我市各区县的100支队伍，300名钓友参与。